刘云主教练

毕业于美国心灵形体瑜伽学院并获得印度帕坦伽利瑜伽学院及中国瑜伽教育网认可并颁发专业瑜伽证书.

成为出色的瑜伽人是通过多年体位练习和心灵感悟,不断学习，不断总结，不断创新。集百家之长，融合精深的理念和文化，把瑜伽的教与学上升到形体美，心灵美，健康美的社会高度，把古老的瑜伽与社会文明的发展紧密结合。成就国内瑜伽爱好者，练习者的深度需求。羸得练习者的喜爱。

随着瑜伽的普及与推广，极具中国人喜爱的凤凰高温瑜伽课程特色鲜明，同样在高温的环境下,以美式Bikram热瑜伽为基础,刘云导师研修与独创了另一种全新的非常适合亚洲人练习的心灵形体热瑜伽,指导课上，练习场上，细心的教学与指导使会员受益良多，这也是刘老师的课程场场满员的魅力所在。

从爱上瑜伽的哪天起，十年来，刘云老师致力于创新与优化国内教学模式的行动一直未曾停止过。通过坚持不懈的努力, 不断的提高与创新,现已擅长多种风格的瑜伽教学指导方式,如传统瑜伽,心灵形体热瑜伽,流瑜伽,Ashtanga,及正宗专业的Bikram热瑜伽。

刘云老师心中时时有会员，详和喜悦的瑜伽关爱之情不仅体现在与大家的沟通中，在课堂上也体现的淋漓尽致，一丝不苟地讲解练习方法，纠正与指导每一个练习细节，营造出学与教的和谐，营造出教与学的升华。感动、感激，感恩贯穿的不只是课堂的分分秒秒，更是成为凤凰瑜伽实现瑜伽之连接与统一理念的心灵纽带。如我们七轮对应的生命色彩一样，七彩的心灵纽带使我们与会员及学员之间沟通更畅快，相互间的能量感应磁性更强。

刘云老师在课程教学方面更加注重专业性，实践性，可知性，能力性的统一，为了使会员朋友们练习效果更明显。付出着极大的热情和责任心，并在授课过程中课堂上根据会员情况适时灵活调整练习节奏，提升练习热情，不断增强课堂凝聚力，加之良好的引导，学员轻松快乐地进入到练习状态当中，让练习者全身各个部位得到均衡的锻炼！

师小儒教练

天生有良好的身体素质，对瑜伽有着很好的感受力和觉知力，认为瑜伽带给人的不仅是健康的身体，更重要的是心灵的平和与宁静。她希望把这份感悟与你分享，因为有缘所以相识。融自然、智慧与心灵之中、拒喧闹于凝和、宁静之外、在清和、致中真正共入瑜伽世界。品味时尚生活:“作为一名瑜伽教练我相信，如果我们想要达到一个目标或者进行一些改变，只要有时间和身心投入，它就会实现，这不仅是瑜伽的心，也是生活的心。我们需要作的就是坚持。”

刘宇君教练

因为喜欢瑜伽，在 2004年开始有系统地练习瑜伽。随着对瑜伽的逐步了解，发现瑜伽能给人带来身体的放松和精神的愉悦。 并不断总结和完善瑜伽理论和教授等方面的知识。在课堂中注重呼吸，意识和瑜伽体式地身心合一，强调根基的稳定，身体的警觉和大脑的平静。通过瑜伽的生活方式，帮助人们去寻找身心和谐的喜悦。

周艳丽教练

从爱好者到职业瑜伽老师的过程中，周艳丽相信教学是在瑜伽成长道路上的必然经历。因此在她的课堂中强调与学生的互动，善于营造安全、愉悦的练习氛围。"在习练中逐渐唤醒身体真实的本能、潜在的智慧，以达到与万物的和谐统一，瑜伽将会成为一种生活方式存在于你的生命中。”这是李晓兰作为瑜伽老师想要分享给每一个人的真实体验。

曹蕾教练

很高兴通过凤凰瑜伽和大家结缘。偶然的机会接触瑜伽，练习以后最明显的感受就是改善了一些因长期的工作的压力造成的亚健康症状，如失眠和颈肩部的劳损现象，而且对任何事物的看法开始乐观，生活观也是积极向上的，于是开始了专业的瑜伽学习，开始从事瑜伽专职教学工作。
Yoga最美好之处，在于它是一项身体与心智，即精神和生理都得到锻炼的运动,也就是为什么在练习yoga一段时间以后,你会发现脾气开始好转,心态开始平和,对生活的态度变得乐观,积极向上，对物质的欲望开始减少，追求一种物质与精神生活达到平衡的状态。瑜伽能让世界上的每一个人都变得“平衡”，去做一个真正的自己，善待身边的每一个人，加入我们的行列,一起做一个yoga修行者吧!

晓白教练

自幼学习舞蹈，偶然接触瑜伽就被瑜伽所倡导的健康生活方式所吸引，开始潜心研究。在深入学习营养学、运动解剖学和保健按摩等相关知识的基础上，深得瑜伽文化精髓。主要教授热瑜伽,流瑜伽、哈达瑜伽、阿斯汤加等。在长期的授课过程中积累了丰富的教学经验，对学员亲切耐心，富有感染力，注重以真诚的态度和专业的技能，教授学员在潜移默化中认识瑜伽、了解瑜伽、融入瑜伽，帮助更多的人获得内心清净，拥有健康和快乐。

齐丽华教练

活泼开朗的她对于瑜伽的热情并帮助他人在生活中获得更多的快乐。齐丽华坚信健康必须是全方位的，并将这种理念融入了她的教学之中。她现在任教于凤凰瑜伽，执着地追逐自己的梦想，予他人以美好和希望。她在课上会照顾到每个人的不同情况，并温和地带领你进入到内在的精神世界中。她最擅长的课程是基础瑜伽、阿斯坦珈流瑜伽、哈达流瑜伽、儿童瑜伽、孕期瑜伽和理疗瑜伽。

   夏正霆教练

2004年就开始接触瑜伽。期间一直坚持阿斯汤伽的练习。通过瑜伽的练习治好了自己的腰椎间盘突出，从此痴迷。现在作为一名瑜伽教练，他的目标是向凤凰的会员传授正确的呼吸方法，控制、冥想和体式的技巧。夏正霆强调通过特定的身体姿势和精准的手法矫正来打开每一处关节。他相信，尽管瑜伽适合所有人，但是找到适合每个个人的正确练习方法也至关重要。他坚信瑜伽能够治愈很多疾病和慢性疼痛，从而恢复生命的健康与快乐。

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