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五月，夏至已至
来临的不止烈日似火、艳阳高照
还有一大波国产好剧！
古装剧，都市剧，青春剧，
无论你钟情于哪一种，
都能通通满足你！
五月最值得期待国产TOP 3↓↓↓
五月的时候刚好就是端午节，而这部《思美人》主要就是讲述屈原的该剧以屈原为主线，讲述了其传奇跌宕的人生以及瑰丽唯美的爱情故事。据悉，此次易烊千玺也会特别出演，又要让粉丝疯狂一把了。
5月份最受关注的电视剧应该就是《欢乐颂2》了！据剧透，安迪会遇到一个难应付的婆婆，富二代的曲妖精会有破产危机，樊胜美的爱情太过现实深陷迷途，邱莹莹平凡的爱情却也并不平顺，就连关雎尔也是一改往日乖乖女形象，22楼五美在5月将迎来哪些新变化，一起拭目以待!
《狐狸的夏天》作为一部网络，突破常规，尝试了全新的趣味人设、演员阵容更是实力与颜值并存，再加上放飞自我的轻喜剧表演形式，使得《狐狸的夏天》一经上线就备受瞩目。
该剧讲述了“霸道总裁”顾承泽与服装设计师黎晏书之间发生的一系列搞笑幽默的爱情故事。第二季延续第一季的发展，顾承泽与黎晏书两人在相处的过程中逐渐产生了感情。
这个5月不剧荒，
是不是已经准备好，
抱着爆米花薯片，
窝在沙发里开启“追剧模式”了呢？！
抬头看看剧中肤白腰细的女主们，
再低头看看自己身上的赘肉，
难道你的良心不会痛吗？
追剧党们，
快！
放下你手中的零食
跟着小编一起打开
追剧的正确姿势
01
提臀
脸部朝下，趴在无把手的座椅上，保持腿部悬空状态。做动作时手掌必须贴合地面，再将双腿来回往上抬，记住你的膝盖需要感觉被伸展、脚趾头也得用力。
02
空气自行车
坐在沙发边缘，运用腹部力量让身体向后倾斜45度，并将双腿伸直离开地面，接着双手握拳放在胸前，手肘朝外。双腿交错向身体弯曲，同时手也要左右摆动。
03
三头肌训练
半蹲于椅子前方，双手往后摆在座椅上，与臀部同宽，记得手指方向要朝自己的身体。弯曲手肘的同时往地板放低臀部，交替抬腿，注意脚必须直线伸展，肩膀与耳朵也要保持距离。
04
单边深蹲
首先站在沙发前方，将左膝微弯，让脚可以放在沙发上，双手插腰，弯曲站在地面上的右脚，让整个人往地面靠近，直到腿部呈90度再站立，重复数次后再换边进行。
05
螃蟹走路
与沙发取得适当距离后，将手掌平放于地面，再将双腿踩在沙发上，身体打直，同手同脚左右移动。
追剧可以有，身材不能丢，
别再说你忙着追剧没时间运动，
好身材就从今天开始吧！
01
提臀
脸部朝下，趴在无把手的座椅上，保持腿部悬空状态。做动作时手掌必须贴合地面，再将双腿来回往上抬，记住你的膝盖需要感觉被伸展、脚趾头也得用力。
