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顺位流瑜伽 (暖温)
凤凰暖温课程 ,在温度30-32度的环境里完成练习.
顺位流瑜伽，以流瑜伽为基础，根据依据重力和地心引力对人体结构的影响，以正常身体准线，保证练习的质量，顺位法可以改变不良的姿势、增加正确姿势的意识，并享受到瑜伽体式的效果。
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