• 医学院校毕业
• 美心灵形体瑜伽学院
• 印帕坦伽利学院证书

对高温瑜伽有了自己深刻的领悟，经过多年的教学和自身修炼，创立了独有的瑜伽体式分解法和完整式呼吸法，总结出一套适合亚洲人体质的高温瑜伽体系。

• 美高温瑜伽联盟认证
• BPV-Yoga师资培训
• R.V.Y 师资培训认证
• P.Y 师资培训

喜欢说的：“不去纠结某一个体式，你所需要的身体都会告诉你，体式是一个结果，享受过程带给我们的喜悦和快乐！”

• 高温瑜伽联盟认证
• U.Y 师资培训认证
• R.V.Y 师资培训认证
• 国际瑜伽协师资格

授课中强调动作的连续性并且带着觉知去练习，培养对身体的控制能力摆脱对无意识的练习和身体惯性的依赖，外长而内敛、身动而心静，建立身体与意识的连接。

• 美高温瑜伽联盟认证
• U.Y师资培训认证
• 国际瑜伽高导认证
• 印瑜伽学院高级认证

留学印度，多次担当“中国国际瑜伽大会”讲师，其教学以流畅、舒适、自然的风格让你真正的感受到瑜伽魅力所在。

• 美高温瑜伽联盟认证
• RYT哈他瑜伽培训认证
• 瑜伽理疗认证200
• 阿斯汤加1-2级培训

自09年接触瑜伽开始，瑜伽使我学会做减法，让内心更加满足，享受任何时候的当下每一刻。带着自我的感受，将瑜伽的精髓传递给每一位爱好瑜伽的人。

• 美高温瑜伽联盟认证
• H.Y 师资认证100
• R.Y.T瑜伽联盟认证

授课中注重根基的建立，并且将瑜伽体位与呼吸相结合、身体与心灵相统一，让会员在练习中认知自己的身体，并且身心同时得到放松。

• 美高温瑜伽联盟认证
• H.Y 师资认证100
• RYT美瑜伽联盟认证

针对每一位会员给出准确地辅助及指导，建立稳定的基础，顺畅的呼吸，使会员用合理正确的习练方法去缓解身体、生理、心理上的压力。

• 中国首批200小时认证
• chinafit第四届瑜伽及普拉提健身大会瑜伽论坛VIP嘉宾
• 上海第二届国际瑜伽交流大会讲师
• 第一届国际瑜伽节Ashtanga大师团会务管家之一

在课堂中善于将呼吸融入到体式的流动当中，让气息在身体的各个部位流动引领。细致生动的讲解体式练习方法

• 美高温瑜伽联盟认证
• H.Y 师资认证100
• 国健美协瑜伽季军
• 青鸟瑜伽“魅力伽人”全国总决赛形体组第二名

体式编排舒缓流畅，达到舒缓调和，平衡体内各个系统；引入一些动感的姿势，使整个练习过程充满活力；在体式中加入更多的扭转，拉伸，前屈，后弯。。。达到按摩穴位，促进气血

• 美高温瑜伽联盟认证
• H.Y 师资认证100
• A.Y师资认证100
• E.F.Y师资培训认证

教习过程中，可为会员营造宁静悠远的氛围，教学方法灵活，注重因材施教